新疆和田玉的玉質相對來說要比較細膩溫潤，而且油脂性比較好，是在我國玉石中非常珍貴的玉石種類，自從發(fā)現(xiàn)以來就備受到人們的關注。特別是羊脂玉更是名聲在外，和田玉的價格是以克計算。而玉石則是不僅可以美化人們的生活，陶冶性情，同時還可以祛病保平安，養(yǎng)顏，在長期的使用中也會讓自己的精神煥發(fā)，延年益壽。
和田玉的材質能夠發(fā)氣、可以吞吐，若對準穴位時，能刺激經絡，疏通臟腑，它能隨性而發(fā)，與人體的體溫迅速結合，位于人手腕背側有“養(yǎng)老穴”，常佩戴玉鐲，可得到長期的良性按摩，不僅能祛除老人視力模糊之疾，且可蓄元氣，養(yǎng)精神。玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用于養(yǎng)生健體。
在我國最優(yōu)質的玉應屬新疆和田的"羊脂玉"，它的顏色潔白，質地細膩，結構致密，堅而不脆。中國民間認為佩戴玉器既起到裝飾作用又能達到健身效果，還有"如意、長壽、平安、吉祥"之寓意。
古醫(yī)書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，并稱玉是人體蓄養(yǎng)元氣最充沛的物質。玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用于養(yǎng)生健體。自古各朝各代帝王嬪妃養(yǎng)生不離玉，而宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮(zhèn)暑，玉為枕而腦聰，古代皇帝就喜歡用玉做枕頭，向中國古代長壽的皇帝都久用玉枕。
羊脂玉：籽玉中最珍貴的白玉是羊脂玉，凝如白脂。目前1公斤羊脂玉價值60萬元以上。真正的羊脂玉，不僅白若羊脂，且絕不反青，其油脂度特高，不是一般色度達到羊脂級的山料或子玉可匹敵的。羊脂玉取得難度之高加上其稀有度，可以這樣說，現(xiàn)在就是有錢，也不一定能買到精絕之品羊脂玉。
玉含有對人體有益的元素：
玉乃稀世之寶，玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發(fā)的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態(tài)，人體細胞隨著從玉石散發(fā)出的波動產生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，并促進血液循壞、增強新陳代謝、及進排除體內廢物。其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，鎂元素也存在人體細胞中。玉能使生活飲用水和自然水變成活性水，幫助人體提高免疫力。
促進血液的循環(huán)：
腕部是身體血液循環(huán)的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現(xiàn)。人們在佩戴和田玉手鐲的過程中，手鐲會不斷地產生晃動和摩擦，手鐲的晃動對人體的手腕起到有效的按摩功效，這樣的物理按摩作用會直接激發(fā)和松弛人體的經脈和穴位。
手鐲與手腕皮膚組織的摩擦作用可以使得手腕皮膚的血液更好地流暢，可以軟化皮膚細胞，疏通皮膚的汗腺，有助于人體的新陳代謝。人的手腕內側有一個穴位叫內關，是治療失眠的要穴，人帶上手鐲后，手在不停地運動，手鐲在手腕上可以不經意地起到按摩穴位的作用。
經常佩戴和使用玉器(如玉鐲、項鏈、戒指、玉席、玉枕等)，由于摩擦皮膚與穴位等作用，對經絡血脈皮膚等有多種好處，起到防病治病效果，故將玉器作為護身符，是非常有益的。
對心臟有好處：
根據中醫(yī)的理論證明，和田玉對于自己的心臟都具有平和心率、降壓還有穩(wěn)定情緒的功效，和田玉手鐲對于一些心臟不好或者是高血壓的患者具有一定的心臟輔助作用，從而起到一種降低血壓、穩(wěn)定心跳速度，減輕急躁、緊張，緩解壓力、提神回復記憶的功效。
